I dag startet jeg dagen min grønn. Jeg laget meg en deilig grønn og forfriskende smoothie til frokost. Den er både er næringsrik, smaker godt og gjør godt for kroppen. Altså, en god start på dagen og weekenden.
Jeg kjører alle ingrediensene i en liten blender. I denne jeg laget i dag har jeg brukt;
- 1/2 avocado
- Spinat
- Grønnkål
- Hjertesalat
- Mynteblader
- Frossen mango
- En skje kokosmelk
- Vann til passe konsistens
Ingrid Tunheim 
Lekkert og grønt 🙂 Sikkert både sunt og godt også…takk for inspirasjon :)) God helg til deg og dine ❤ Annebe
God helg til deg også, Annebe. Klem, Ingrid
Takk for oppskrift 🙂 Dette må jeg bli bedre på kjenner jeg. Må bli litt mer inspirert, og det er så mange oppskrifter ute på nett, at jeg blir mer forvirret enn inspirert 🙂 Må bare prøve å finne sin egen greie tror jeg. Men denne skal testet ut i allefall, ser god ut. Bruker du lett kokosmelk, eller vanlig? Klem fra meg 😊
Jeg er helt enig. Du må finne din greie. Det er da det fungerer best. Jeg kjøper den økologiske kokosmelken på obs med hvit etikett. Det er den beste, synes jeg. Vil du ha mer smak kan du bytte ut vannet med eplejuice f.eks. Noen ganger bruker jeg frossen kiwi i stedet for mango også. Klem, Ingrid